内容一般首发群里，空了会整理发这里，今日份早餐已送达，大家慢用。打嗝是从胃嗝气出来，胃阳明之气上逆。吃饱了偶尔打嗝，是食物填进去了出来一点气，正常现象。有的人打嗝是因为出问题了，面对打嗝，大都会想到是胃的问题，这对大多数不会错。因为胃阳明属心，打嗝有时候主要是……
1当你休息不好的时候，或者你某段时间身体不健康了，别人可能就会说你看起来气色不太好，但是具体是哪里不好呢，一般也说不出来，自己也不确定，只是一照镜子自己也觉得看起来不太美丽，看气色属于中医诊法望诊的一种，这里通俗的讲一下，方便你能够随时对自己身体进行有目的的观……
顺势而为，无为而治，这句话你们再熟悉不过了，任何行业任何地方都可以看到它的影子，因为这也是涉及了基本规律，中医自然也不例外，今天就谈谈中医里的顺势而为。 贴两句在《黄帝内经》中关于顺势而为这一点的论述：“夫治民与自治，治彼与治此，治小与治大，治国与治……
胆囊息肉通过中药几乎治疗不好。最好的方式是通过食疗调理改善身体基础，让身体整体恢复到以前的状态，胆囊息肉自然就会消失，也是目前唯一能健康恢复的方式。不过这个过程所需时间相对长一些，需要严格认真的习惯，把身体整体状态改善一个层次，一般需要至少两年的认真调理，能彻……
要恢复健康的身体，这是一个目标，可以是作为一个人生的阶段性目标，而健康的身体是一切的前提。这里就谈谈时间健康的这个目标应该有的正确思维。内容整理自闲小豆陈老师聊天记录。比如，你现在需要赚钱。你需要健康的身体。钱和健康，都是你的目标。那么你需要做的就是如何赚更多……
我们聊聊湿这个话题。大家认为自己有湿的 。各自都说说自己的症状。有哪些不舒服？《素问•调经论》：“寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，营血泣，卫气去。”这是内经里面的说法。讲之前，我先说一些寒湿的症状。大家各自对号即可。从体型面色来看。通常有这些。体型肥胖。腹部……
