过去十多年,我遇到过很多不同类型的身体问题和不舒服,其中被湿邪困扰伤害的非常多,湿气的伤害依然成为现代人身体健康的常驻大敌。一般来说,我们只要是健康正常的,在早上起床后都是神清气爽的,如果你体内湿气重了,那么就容易出现比如身体沉重、困倦、起不来、睡不醒,甚至有……
”劳则喘息汗出,外内皆越,故气耗矣“讲一下黄帝内经这句,顺带谈一下如何正确的运动~劳则喘息汗出,这个每个人都知道的~劳动了,运动了,呼吸加快,出汗等~此前我们谈过,劳动和运动的区别~简单的来说,劳动状态对身体更多是属于消耗~黄帝内经这句谈的就是劳动……
有朋友问了一个问题:”老师,为现在身体感觉很差很差了,干啥都无力了,我的人生感觉快完了,怎么办,还是想要重新开始,怎么才能重新开始?“ 对于这个问题吧,就不用过多的分析了为什么了,问题中已经把原因说清楚了。所以简单理清楚,然后直接说怎么办,怎么办才是……
为什么有些女生干净好闻,因为干净,所以好闻,这个干净包括了身体内部的干净,身体内部的干净来自于身体基础好,体内没有什么杂质垃圾。个人卫生的干净,精神的干净等等,那么为什么有些人产生了不好闻的味道呢?一个人的气味,来自两个方面,气和味,气是无形的,味是形的,正常……
关于蛔虫病,在黄帝内经里面就有相关的记载~黄帝内经里的描述是“长虫”、“蛟蛕”~很多小孩子都要驱虫~但是一些小孩子也不用驱虫,因为没有虫~那么问题来了,什么样的情况会有虫呢~从中医来说,导致长虫的原因也有多种,这里简单谈谈~长蛔虫的原因大致有三类~脾胃虚弱、湿……
提问:怎么养好身体基础呢?我记得您以前对吃中药和食疗的区别打个比方,好像是骑自行车的例子吧,我记不大清了,能简单说一下吗?感谢[抱拳] 闲小豆陈老师:那就先把这两个问题谈一下~以前用自行车,那么现在升一下级吧,用汽车来做比喻~以后也还有升级空间,可以……