黄帝内经这句：“气有余则喘咳上气，不足则息利少气”肺主一身之气~这大家应该都知道的~气方面的病，也多属于肺~黄帝内经这句说的是气有余和不足~其实就是说的肺气，肺气有余，是说的外邪入侵到肺，导致肺宣散和肃降失调~然后出现肺气上逆，喘咳上气的问题出现，这是肺气壅塞……
为什么心情不好会伤身呢，这就是中医说的七情致病，七情导致病，都和气有关~情志病，属于神的活动带来的身体问题~而支撑一个人神的活动是依靠的人体精气，或者说正气~所以，七情致病，主要就是和气有关~主要就是两类，七情致病，要么大致气逆，要么导致气滞~比如，暴怒，就是……
黄帝内经：中气不足，溲便为之变，肠鸣为之若鸣~中焦脾胃是人体精气升降的枢纽，或者说中心，源头~脾胃是气血生化之源，人的整个生命过程中，都来自于脾胃运化吸收水谷精微，供应人体~这个供应人体，一方面是滋养脏腑和器官~另外一个方面是供应每天生命活动的能量消耗~同时，……
补血，对于女性来说是很重要的~因为女性也是比较容易出现血虚病症~另外比如面色黄、嘴唇颜色淡，睡眠不好，心悸，例假相关问题等~都和血虚有关~中医讲，心主血，肝藏血，脾统血~其中，尤其是心和肝~当然脾也重要，脾是气血生化之源~肝藏血~所以，有说法是，肝对于女性的重……
黄帝内经：四肢者，诸阳之本也~讲一下这一句~这句主要谈的是关于阳气，从四肢可观察感知到的问题的角度来说的~阳气阳气足不足，就可以很容易从四肢的状态反应出来的~比如，手脚冰凉，手脚之力变得不足了~对应阳气肯定就虚了~这种也是阳气虚了，跟着阴也不足了阴不敛阳~阳气……
1、黄帝内经：“上气不足，脑为之不满，耳为之苦鸣，头为之苦倾，目为之眩”上部气不足的，脑髓就不充盈，是亏虚的，有耳鸣，头部支撑无力之感，经常头抬不起来，低垂。头昏眼花的状态。头部是精气汇聚的地方，头是诸阳之会，阳气都上升滋养头，头脑才清明，如果因为脾胃虚了，水……
