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肺主一身之气——营卫之气和清阳之气

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继续谈肺主营卫之气。

和宗气一样。

一方面,肺主营卫之气的生成。一方面主营卫之气的运行。

营气生于中焦。

卫气生于下焦。

这块咱们之前讲黄帝内经也讲过了。

人体受水谷精微之气,通过中焦脾胃的运化,然后上传到肺。

清者为营,浊者为卫。

脾胃运化了水谷精微,加上来自下焦的阳气,然后上传到肺,在肺部汇合,变成营卫二气。

营气是由水谷精微中的清气和自然清气相合。

卫气是由水谷精微之气中的浊气、自然清气、阳气相合。

同时需要说明一下,营卫在肺部汇合而成,不能就忽略其余脏腑的作用。

人体本身就是一个系统,这里是侧重在讲明肺主气这个功能。

营卫生成之后,需要肺气来推动它运行到全身。

关于营卫的运行,此前也讲过了。

营气是沿着十二经脉云更新,从手太阴肺经开始。

然后一次运行在其他的经脉,最后在肝经结束,完成一次运行。

然后又从手太阴肺经开始下一个循环。

营气的运行是从肺开始,依靠肺的推动,在肝结束。

一天运行五十周。

如果肺气不好,宣降失调,那么肺的推动和调控都会失常,营气运行就会紊乱。

营气运行紊乱了,就容易出现睡眠问题。

卫气则不是运行在经脉内的。

卫气是运行在人体内和外两大区域。

肺气宣发,推动卫气能达到人体肌肤腠理,到体表。

肺气的肃降,推动卫气运行到体内的胸部、腹部等腔体。

如果肺气不好,宣发和肃降失调。卫气也会运行紊乱。

比如肺气宣发不好,那么整个人就会看起来,没精神,疲倦之类的。

下面继续谈一下肺主清阳之气。

这个清阳之气呢,主要是人体内精纯、清润的阳气。

这些阳气是干嘛用的呢。

清阳出上窍,它们是温润人体上部头面的。

包含了,眼睛看、鼻子闻、耳朵听、正常的说话,这些都需要清阳之气的灌注,才能正常的发挥。

比如,一个人肾气虚了,脏腑虚了,耳朵不好了,眼睛容易疲倦,说话也不利索有力,这些都是清阳之气向上不到位了。

怎么不到位呢,比如肺气宣发不好,痰湿给蒙住了等。

如果肺气虚了,不能良好的宣发,寒邪等外邪入侵停留在肺,干扰清阳之气的上升。

经常出现的比如鼻塞,耳鸣,耳聋,头晕目眩,目赤,鼻干,咽喉痛等等,都和这有关。

好了,今晚就讲这些,大家有问题提一下,大家随意交流。

让健康更自然~