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逐句细谈黄帝内经——阴阳关系的关键要点

闲小豆陈老师 2018年07月13日 黄帝内经 2

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逐句细谈黄帝内经,从《素问.生气通天论》选段,谈阴阳关系的关键要点,人体健康贵在顺从自然,阴阳调和。

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“凡阴阳之要,阳蜜乃固,两者不和,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。”

这里说的阴阳相互关系的关键要点,阳气密闭,阴精才能固守,也就是阳气的固摄作用强大了。就能使阴精固密。如果阴阳不协调,就犹如有春天没有秋天,有冬天没有夏天,那样万物就不能生长了。所以要阴阳调和,顺从自然规律,这是养生治病最好的方法,让健康更自然。

 

“故阳强不能密,阴气乃绝,阴平阳密,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。”

如果做不到让阴阳调和,阳气亢盛了,阴精就不能密闭,就不能守于内,阴精就会慢慢枯竭,前面谈了“阴不胜其阳,脉流薄疾,并乃狂还有“阳气者,烦劳则张,精绝,辟积于夏,使人煎厥”。也是说的这个问题,阳气过于亢盛了,阴精不能固密。阴气平和,阳气固密,精神乃治,这个治指的是正常平衡、健康良好,精神不仅仅指的精神,包括了身体的各方面机能,当然身体健康了,精神才能是正常良好的。如果阴阳脱离、决裂了,人的阴阳之气就会耗散枯竭了,阴阳离决,生命也就结束了。所以,人体健康贵在平衡和谐,阴阳调和。

 

“阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。”

这里的阴说的是阴精,人体内阴精化生的根本来源,是饮食五味,五宫就是五脏,五脏藏神,五脏属阴,所以叫阴之五宫, 五脏藏精,阴精依赖于五味化生,但是饮食五味又能伤害人的五脏,凡事有一个度,适量刚好就妥了,过了,就会带来伤害,饮食五味偏了或者过了,都会反而伤害五脏。

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