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健康之道要有整体思维

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关于理解人体的健康和问题,除了繁杂的、种类繁多的类目。


其实,这里可以给你提供另外一种角度。


你试着去理解。

然后哪里有疑问就拿出来交流一下。

慢慢你就通了。

首先,你考虑一个生命的孕育和出生,

需要什么条件。

然后考虑一个生命的生长需要什么条件。

这些都是一个人经历过的。


也是每天都在经历点


经历的。


比如,你今天吃了早饭。


你可以琢磨一下,你吃下去的早饭是通过怎么一个流程供养你的身体的。


就拿你早上吃了一个包子来说。


首先呢,这个包子需要被你的牙齿咬碎。然后进入胃部。


牙齿咬碎是铺垫下一步在胃部方便腐熟食物、运化。


如果你说,不咬碎可以不,也可以,只要你能吞下,但是那样就会增加了你的食道和胃肠的压力。


然后这个包子在胃部经过胃部的运行,部分精华部分就转化为水谷津液。


在脾气、肾气、肝气等共同作用下,向上升,传到肺部。 


然后肺把这些水谷津液进行分配,分配到全身。


到全身去了,有的转化为血液,有的转化为津液,有的化为气等。


进一步滋养身体,供养身体。


也就是这么一个过程。


然后呢,如果出现问题,出现失常,有病邪干扰。等等。


那就从人体正常运转的过程中每个地方去找问题原因。


哪里被阻碍了不能正常的运转,哪里虚了缺少一点什么。


兼顾系统的正常良好运转,解决每个环节的问题,另外一些环节的问题,可以通过其余部分的功能来促进恢复。


人体这个系统的正常和问题的出现,解决问题。


整个过程,做一个简单的描述,就这么一回事啦。


这个整体的思维懂了?


然后下面的就是咱们随时讲的一些具体的某些病邪,某些失常的问题。

让健康更自然~