自然健康

全合集

543 / 650

闲小豆陈老师:

谈一下中医针对人这事儿，

闲小豆陈老师:

从整体的角度来说，是咋做的呢？

闲小豆陈老师:

大家理解了这个，方便大家日常生活养护身体和调理治疗疾病，能有更清晰的思路~

闲小豆陈老师:

我们经常谈黄帝内经，

闲小豆陈老师:

黄帝内经是中医的基础，任何流派的中医都以此为基~

闲小豆陈老师:

我从黄帝内经提炼了关于面对各种疾的调理和治疗，中医针对人，基本的思想，包括四个方面~

闲小豆陈老师:

第一，解决局部之危，

第二，补身体系统之虚，

第三，平衡全身阴阳，

第四，疏导精神平和，

闲小豆陈老师:

每一点，分别举一个例子，方便大家理解~

闲小豆陈老师:

事有轻重缓急，健康这个事一样，比如我们常说，药物有副作用，伤害身体的~

闲小豆陈老师:

但是当身体出现了明显的病变失衡的时候，

闲小豆陈老师:

比如高烧不退，都快烧昏了的时候，即使因为是寒邪入侵导致，一样要用寒凉的药物首先退烧~

闲小豆陈老师:

比如，胃里有热，局部出现了溃疡之类，痛得受不了了，

闲小豆陈老师:

也要及时的用药解决问题，

闲小豆陈老师:

这些时候，相对于那个副作用来说，首先解决问题更重要~

闲小豆陈老师:

所以，不要教条，辨证论治，因人因时因地而已~~~

闲小豆陈老师:

关于，补身体系统之虚，

闲小豆陈老师:

这个是我们经常讲到的，

闲小豆陈老师:

养护身体基础，

闲小豆陈老师:

这个对于任何病，或者任何的健康失衡来说，

闲小豆陈老师:

都非常的重要~~

闲小豆陈老师:

因为有了身体基础，才有恢复的前提条件，疾病的恢复要依赖于身体基础·~

闲小豆陈老师:

对于补身体系统之虚，无非就是气血和阴阳，

闲小豆陈老师:

重点就是脾和肾~

闲小豆陈老师:

至于先天如何，那是来自父母给的，也不必去计较~

闲小豆陈老师:

重点就是后天给养护~

闲小豆陈老师:

就拿脾来说，脾是运化水谷精微源源不断提供给人体能量的~~

闲小豆陈老师:

黄帝内经：”人以水谷为本，故人绝水谷则死“

闲小豆陈老师:

这个好理解，人不吃饭了，一顿没问题，久了那就真的会饿死~

闲小豆陈老师:

这种属于耳朵局部受损了，

闲小豆陈老师:

对于脾肾的调补呢，

闲小豆陈老师:

肾嘛，先天之精则用些少些，爱护着，生活中少熬夜少纵欲之类~~

闲小豆陈老师:

同时呢，也多多调补肾气，比如助阳1号，益阴1号，男1号，都是补肾气的~

闲小豆陈老师:

第三，平衡全身阴阳，

闲小豆陈老师:

察阴阳所在而调，以平为期~

闲小豆陈老师:

善治病者，调阴阳而已~

闲小豆陈老师:

人体在自然健康状态，阴阳是平衡的，

闲小豆陈老师:

如果阴阳失调，会影响身体的正气，防御能力就会下降·~

闲小豆陈老师:

各种病邪就有了入侵的机会~

闲小豆陈老师:

时间久了，妥妥的问题就到位了~

闲小豆陈老师:

所以我们一直强调，养护身体基础，

闲小豆陈老师:

没了基础，健康就是空中楼阁~

闲小豆陈老师:

第四，疏导精神平和，

闲小豆陈老师:

这个大家应该也好理解~

闲小豆陈老师:

补充一下，第二点，补系统之虚，

闲小豆陈老师:

刚说了肾，漏了脾，

闲小豆陈老师:

脾要靠食养，

闲小豆陈老师:

简单的来说，脾胃系列多喝就妥妥的了~

闲小豆陈老师:

对于第四，精神这块呢，

闲小豆陈老师:

对于病了的，大病之类的~，

闲小豆陈老师:

更为重要，内心对于病的担忧要避免，对于建立恢复的信心，特别重要~

闲小豆陈老师:

比如，大家应该看到过新闻报道里，一些癌症病人，医院放弃治疗了，宣布回家等死的~

闲小豆陈老师:

然后呢，对方考虑反正时间不多了，乐呵呵的过剩下的时光，

闲小豆陈老师:

结果好了，

闲小豆陈老师:

15年的时候，我在成都遇见一个80多岁的阿姨，她就是这样的状态~

闲小豆陈老师:

她在60岁的时候得了癌症，本来二十多年前的医疗条件就没有先在好~

闲小豆陈老师:

就属于这种情况，后面慢慢的好了，过了二十年，身体各方面的状态还都挺好~

闲小豆陈老师:

对于身体的失衡，并没有啥病的来说~

闲小豆陈老师:

良好的精神状态一样重要~

闲小豆陈老师:

简单的来说，你本来没有的病可以被你想出来~~

闲小豆陈老师:

结果真的就有那个病了~

闲小豆陈老师:

这一点，大家不要去尝试~

闲小豆陈老师:

谁不想要健康呢？

闲小豆陈老师:

关注积极的，关注自己要的健康状态，

闲小豆陈老师:

维持在越来越好的健康状态就好了~~

闲小豆陈老师:

另外呢，也是比较重要的，吃好闲小豆，养护好身体基础~

闲小豆陈老师:

开心快乐过每一天~

让健康更自然~