自然健康

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黄帝内经：夫上古圣人之教下也，皆谓之，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来~

这句的意思都能理解吧，之前也讲过了~

简单的来说，这就是日常养生维持健康的关键点~

避邪气的入侵~

精神方面内守，减少对身体的耗损~

这样内外都守好了，人就不容易生病了~

今天这里重点就谈一下这里的虚邪贼风，应该怎么理解~

历史以来各家理解歧义都挺大的~

比如，唐代医学家王冰注释黄帝内经的时候说：邪乘虚入，是谓虚邪，窃害中和，谓之贼风~

意思就是说乘虚而入之邪叫做虚邪~

在不知不觉中偷袭人体的风叫做贼风~

而清代著名中医张志聪说：虚无，不为物欲所蔽也，言上古之人，得圣人之教化，内修养生之道，外避贼害之邪，所以年皆度百岁而动作不衰~

类似以上这些种种理解，其实都难以诠释黄帝内经本来的意思~

因为文章后面说了，面对虚邪贼风，应该避之有时，方可无恙~

这里的时，是时令的意思，

也就是说避开虚邪贼风，应该根据时令不同来预防~

另外，黄帝内经里也谈了不同时令不同的邪风有八风~

就是大弱风、谋风、刚风、折风、大刚风、凶风、婴儿风、弱风~

根据不同的时令，来自不同方位，侵入人体，则会导致不同的病症~

黄帝内经百病始生篇说：此必因虚邪之风，与其身形，两虚相得，乃客其形~

这点前面咱们讲过了，两虚相得，身体正气虚了，邪气才会入侵伤害人体~

同时在黄帝内经九宫八风篇中说：因视风所从来而占之，风从其所居之乡来为实风，主生，长养万物。从其冲后来之风邪，伤人者也，主杀，主害者~

因此，综合来说，虚邪贼风的本来意思：

就狭义而言，就是指的从冲后而来的风邪，就是从虚乡来的邪气，也就是来路不正当，没有按照自然规律正常的来~

如果从广义的角度来说，也可以认为是泛指四季不正当之气，也就是所谓的六淫外邪~

比如清代著名中医高世栻说：凡四时不正之气，皆谓之虚邪贼风~

这是关于虚邪贼风的一个深入探讨，那么对于日常生活来说，其实关注重点就好~

这个重点是啥，重点就是你这个人是健康的，你这个人身体基础好，强健，气血充盈，防御能力好~

管它东西南北风，又有何惧，身体不好，啥风都要把你吹倒，而身体好，则啥风见你都绕道~

这香么，确实是一件很香的事，那么你的问题来了，咋才能身体好，这就又到了一天一度要告诉你用闲小豆的时候了，因为用了身体基础就会好~

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原创内容，转载注明闲小豆陈老师

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让健康更自然~