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全合集 闲小豆 有哪些 去哪买 用后感 鲁ICP备18018061号-4

几款帮助抑郁症康复的食疗方,方便易行

之前谈了抑郁症的中医分类,帮助大家能准确的分辨病因,从而有的放矢的采取针对性的方法解决问题,今天谈一下针对不同问题倾向的抑郁症的食疗方,这些在平时生活中自己就能简单的做到,持之以恒的坚持,是可以有效协助抑郁症缓解的。一、心神不宁者采用安神定志的膳食方1、酸枣仁……

抑郁症的中医辩证2

继续谈其余的辩证分类。 气郁血瘀证。气郁时间久了,加上生活习惯不好,比如长期吸烟,肥腻、甜食吃多了,运动太少等各种原因导致气血运行受阻而导致。主要症状,情绪低落,郁闷,思维行动迟缓,没有自信心,话少,另外可能有颈项僵硬,头痛,悲痛,肋部胀痛,嗳气,睡……

抑郁症的中医辩证

从中医的角度来说,抑郁症和身体禀赋,情志刺激,劳力过度,劳心过度,身体亏虚等多方面的原因有关,和心肝脾肺肾五脏都有关系,一般来说,开始的时候主要和肝和心关系较大,随着时间的拖延,会影响脾肺以及肾,身体某个脏器的问题会导致抑郁症,多个脏器出问题也可能导致抑郁症。……