说明：中医食疗和中药是同源，要选择具有药用价值的优质食材，按照中医君臣佐使原则配比，充分发挥食物的功效，通过配比后成分间相互驱动，不偏离食材的绝对安全性，而又可以呈现出切实可靠的功效；这事，其实还是相当相当相当有难度的。并不是买几种食材凑合一起煮来吃了就可以发……
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关于健康减肥的方法，纯粉生存。部分朋友对于纯粉生存健康减肥还有误解。这里再简单的再强调一下。纯粉生存呢，不是吃一种叫做纯粉的粉粉。而是生活中不吃饭，纯粹的只吃咱们的食疗功效粉，或者搭配代餐粉；具体吃哪些粉粉，最好找老师诊断身体情况，根据身体情况开食疗方案和搭配……
