水进入人体后是如何气化的?这个参考,你倒一杯水在太阳照射的地上,过不了多久水就会蒸发为水汽了,你锅里的水温度升高了,水也慢慢变成水汽了。进入人体的水的气化也是这个原理,不过人体内不是靠太阳晒,也不是靠火来烧,而是靠如人体的阳气。……
这里的虚,不是身体虚了意思~而是描述的一种空的、虚空的状态~正常的情况,当胃里充满食物的时候,肠就是空的~当食物在胃部经过磨碎、腐熟等基本的消化过程之后,再下到肠里~
过去十多年,我遇到过很多不同类型的身体问题和不舒服,其中被湿邪困扰伤害的非常多,湿气的伤害依然成为现代人身体健康的常驻大敌。一般来说,我们只要是健康正常的,在早上起床后都是神清气爽的,如果你体内湿气重了,那么就容易出现比如身体沉重、困倦、起不来、睡不醒,甚至有……
为什么春天容易生病呢?今天就从根本的层面细谈一下~从黄帝内经中“冬伤于寒,春必温病”这句来谈。我们讲黄帝内经这句同时拓展分析讲解一下,单纯理解这句话字面意思自然不够的,我们要把学到的中医知识能用于指导我们养护身体更健康~~黄帝内经这句说的是冬天被寒所伤,春天发……
”劳则喘息汗出,外内皆越,故气耗矣“讲一下黄帝内经这句,顺带谈一下如何正确的运动~劳则喘息汗出,这个每个人都知道的~劳动了,运动了,呼吸加快,出汗等~此前我们谈过,劳动和运动的区别~简单的来说,劳动状态对身体更多是属于消耗~黄帝内经这句谈的就是劳动……
你选择相信你认为对的就好,比如很多女性朋友的月子病难以恢复,原因在于基础亏虚,元气耗损,调理治疗是一个漫长的过程.同时这个过程中,因为身体的虚,带来了心里的柔弱,情志方面容易出问题,情志方面的问题会促进身体变虚,比如,身体虚了,很多人就会多疑.比如,看了一个医……