养生食疗所用药食同源食材——核桃仁
核桃仁
性温，味甘。 归肾、肺、大肠经。 补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。 润血脉，黑须发，常服骨肉细腻光润。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，治虚寒喘嗽，腰脚重痛，心腹疝痛，血痢肠风，散肿毒，发痘疮，制铜毒。
核桃仁
性温，味甘。 归肾、肺、大肠经。 补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。 润血脉，黑须发，常服骨肉细腻光润。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，治虚寒喘嗽，腰脚重痛，心腹疝痛，血痢肠风，散肿毒，发痘疮，制铜毒。