自然健康自然健康

全合集

29 / 655

全合集 闲小豆 有哪些 去哪买 用后感 鲁ICP备18018061号-4

从中医全面认识理解脾胃

从中医全面认识理解脾胃

关于胃的课程,咱们将分为三个方面来讲。

(一):全面认识脾胃。

(二):脾胃出现各种问题的原因。

(三):找准问题,用对方法恢复脾胃健康。

通过这三个方面的学习,你就能对人体脏腑中根本的脾胃有全面的认识,同时遇到问题能发现问题,并且知道如何解决问题啦。

今晚咱们就谈第一个方面:全面认识脾胃。

关于全面认识脾胃呢,咱们从八个方面来谈。

分别是这八个方面。

1、胃是五脏六腑之海。

2、脾的功能是主升清。

3、胃的功能是主降浊。

4、胃主受纳腐熟饮食。

5、脾胃互为表里,脾为胃行津液。

6、脾是至阴,脾要助五脏。

7、脾和季节时令的关系。

8、脾胃和神志的关系。

OK,下面咱们就分点来谈,大家对于脾胃各方面有疑问的随时提出来啦。

1、胃是五脏六腑之海。

这个海的意思呢,就是百川汇集所在,常说的海纳百川。

引申到人体来说呢,意思就是本源的意思。

胃是五脏六腑之海,指的就是胃是人体的根本,和受纳水谷,和脾一起,化生五谷精微,滋养脏腑的正常运转。

在黄帝内经里分别有这样的描述。

“胃者,五脏之本。”

“胃者,六腑之海”

“胃者,水谷气血之海也”

脾胃作为脏腑的根本,身体的本源,从中医来看,不管是发病,诊断疾病,之类疾病,健康养生,都是要抓住这个根本的。

就拿养生来说,大家最常涉及到的。

在养生中如何去保养胃呢。

原则就是,保养真气,顺应时节的变化,调节精神状态,重点养护胃气。

同时,对于生病之后,或者平时健康养护,对于食养,在黄帝内经里就谈到了。

“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”

也就是说,生病了,遭受病邪入侵了。通过药物治病,大毒的药物,能治好六成,常毒的能治好七成,小毒的能治好八成。无毒的,能治好九成。

而通过食养,养护脾胃之气,才能通过身体自身的正气,排除身体内余下的病邪。

这也是为什么长期吃药,身体一定是越来越差的原因。

看下一点。

2、脾的功能是主升清。

这个升清呢,是相对于胃的功能是降浊来说的。

向上升,这个是脾气的特点。

这个脾的升清的功能,对于人体来说,也是多方面的作用,主要有下面几个方面。

因为脾气的升清,所以,气血津液才能得到化生,往上输送到肺,然后输布全身,滋养身体。

因为脾气的升清,来自饮食化生的水谷精微,才能上升到头部和面部,滋养上部,为啥脾虚的人面如土色呢,面色暗淡苍白呢,就是因为升不起来了,上面得不到滋养。

所以,要美容的仙女们一定要好好养护脾胃啦。

因为脾的升清的功能,才能让水谷精微营养物质运送到四肢,滋养四肢,黄帝内经里说的是“脾病则四肢不用”,这个之前咱们展开谈过。

因为脾的升清功能,人体的脏腑才能各自在自己的位置上老老实实的待着,胃下垂了什么的,那也是脾虚啦。

另外,子宫下垂,大肠下垂,肾下垂,等等,都和脾有关。

常见的痔疮或者脱肛,那就是脾虚啦。

另外,脾统血,统摄气血的正常轨道的运行,这个也是稳定在固定的位置上。

继续看下一点。

妥妥的啦,脾胃应该多多吃起来的,常说的,脾胃好了,人体健康就妥妥的到位了。

3、胃的功能是主降浊。

刚才说了脾的功能是升清,是相对于胃来说,这里说胃的功能是降浊,也是相对于脾来说的。

【愉快的豆学霸】九九:那就是胃主消化,脾主传送咯

脾和胃共同来完成啦,第四点就要谈到,脾的升清的功能,胃受纳腐熟饮食水谷,共同完成把饮食水谷转化为滋养身体的精微物质。

转化不了的,那就需要排除去,这个就需要胃的降浊的功能了。

胃气降浊的功能,对人体来说主要也有几个方面。

运化之后的食物糟粕,需要通过胃气通降的功能排出去。

如果胃气通降失常,胃气上逆了,比如嗳气,就像今天舒心豆说的,一股酸味,那就是食物糟粕,没有下降排出来,上逆了导致的。

如果这些浊气上逆,自然会容易导致肚子胀,痰湿堆积,口臭等等。

这是排糟粕。

同时,因为胃气的正常通降,胃才能受纳食物,源源不断的为身体运转提供物质。

如果胃气不降,受纳食物就会不正常,这就是咱们常遇到的,肚子胀,嗳气,不舒服等等,没胃口,吃不下饭的原因。根源就在这个胃气。

另外,胃气的正常下降,胆气也才能正常的下降。

大家知道,生物里讲过,胆汁帮助消化脂肪的,如果胆气不降,那么胆汁分泌也会不正常,那么吃进去的脂肪这些,就没有正常的途径给处理啦,所以,就堆积起来呗,那也是人体痰湿的来源之一。

另外,胃气不降,胆气正常下降受阻,胆汁上逆,出现口苦、恶心之类的情况。

另外,胃气降,脾气升,同时在人体的中焦,相互协同,这样就共同维持了饮食水谷的运化成精微物质,同时排除糟粕。

到此,大家就该明白,为啥说脾胃是后天之本了。

你们说,重要不重要呢?

脾的升清和胃气的下降,相互影响的,相互依赖的。

另外,因为肺气能正常的下降,对心火的正常下行,肺气的正常下降,都是非常重要的协助作用的。

看下面一点。

4、胃主受纳腐熟饮食。

这点刚才也提到了。

胃在中焦。接受饮食,腐熟饮食的作用。

都知道,吃饭是吃进胃里了的。

不是吃到其他地方了。

吃下去统统先装到胃里。

然后在脾的协助下,腐熟食物,然后运化为人体所需要的。

另外,还需要强调一下,

脾胃在腐熟食物的时候,并非单纯的是脾胃的功能,其他的也会有参与和协助的,肾阳,心火,胆气,都会参与的。

这也是人体系统是一个整体的体现,谁也缺少不了谁。

看下一点。

5、脾胃互为表里,脾为胃行津液。

脾胃一起在人体的中焦。

互为表里。

脾是脏,胃是腑,脾属阳,胃属阴。

水谷进入胃之后,转化为水谷精微,化生气血,然后输布到全身滋养身体。这个运化和输送的过程就依赖脾的运化功能了。

当然,还需要强调一下,如果你们细心应该会发现,黄帝内经里谈,没有说脾的运化功能,而是脾主运化。

上一句也是这个意思,脾主运化,大家需要注意。

这也是在强调脾胃相互的作用和功能。

脾为胃运行运化的水谷精微等津液营养物质。

这个一方面就是滋养全身了。另外,就是水湿的代谢了,为啥脾虚就会湿气重,体内湿气堆积。

另外,胃气的正常下降,也是依赖于脾的正常运行,脾正常运行津液,其余功能才持续正常发挥。这好理解,如果运化的不运转,新的食物吃下去装在哪里呢。

讲到此,大家对于脾胃的功能,有直观的认知了没有?

另外,从中医来说,咱们讲,都是从功能角度,从一个人是完整的人的角度去讲,不是讲胃的形状脾的大小。

好了,大家有什么问题,都随意提一下,解答一下大家的问题。今晚就谈这些。

剩下的明天继续。

让健康更自然~