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这是更优质的健康理念,值得掌握和使用来养护身体健康

闲小豆陈老师 2019年12月31日 自然健康 0

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简单讲一点吧。

也是大家经常遇到的。

比如(备注,这里是举例),你可能在百度看到有人告诉你,西红柿和菜花不要一起吃。

同时,你可能在另外的书上看到有人告诉你,西红柿和菜花一起吃是提升免疫力的。

这个时候,你就不知道谁真的,谁假的。

类似的情况你们有没有遇到过?

答案是肯定有的。

类似的知识性的太多啦。

老师也没空挨个给大家说,哪个是对的,哪个是错的,同时那样其实也意义不大。

老师这里要做的事是,直接拔高啦。

可以拔高你的视野。

然后你自己可以知道。

其实对于我们身体的养护。

这个是类似于汽车的保养的。

比如汽车,如何保养,太冷了,加热,太热了,散热降温,

哪个零件坏了,那就更换或者修补。

对于人体呢,一样的道理。

冷了,给加热,热了,给散热,调到平衡的状态。

零件坏了,则没法随意更换了。

因为不像汽车,有批量生产零件的厂家啦。

人体自己的那些零件就那些,没有备胎啦,

那就只有自己滋养修复啦。

继续,如何养护呢。

汽车是喝汽油的,拖拉机是喝柴油的。

如果你把柴油加到汽车里。

那么就要报废啦。

这只是举例说明,你需要用正确的对应的原材料。

对于身体的养护,五脏六腑,需要的是不同的原材料,构建和推动,让脏腑变得更健康。

当然,这些原材料都是要经过脾胃运化。

脏腑出问题了,身体健康出问题了,

那就采用对应的精确配比好的原材料——食疗。

调补修复。

五脏六腑保养好了。

身体就会感觉爽了。

当一个人身体更健康了。

情绪状态也会进入一个更好的状态。

我们一直说的让健康更自然。

它靠的是什么呢?

靠的就是尊重身体的规律。

尊重五脏六腑,肌肉筋骨的自然需求。

满足这些自然需求,提供纯天然的食疗闲小豆。

进行对应的滋养和呵护,助力这些都变得更好。

身体就恢复自然健康了。

至于刚才开头说到的,类似的,什么不能吃,什么可以吃,如果都听。

你会发现你没得吃啦。

最后可能只有喝开水啦。

这样说吧,作为自然界提供给人类的食材,都是可以吃的。

明白了,遵从身体自然的规律需求。

你自然就知道你要不要一起吃了,你知道你的身体需要什么啦。

如果你没兴趣深入研究这些。

那么你直接选择专业的食疗养护身体基础,比如咱们的闲小豆。

日常生活中则根本不用挑食啦。

本身吃饭就是填饱肚子提供能量的。

那时候自己也琢磨如何选择啦。

自然的食疗,是超越一切健康手段的。

同时又是兼容一切健康手段的。

因为它尊重身体规律需求。

给予了最根本的养护。

这是人体科学啦。

从吃饱到吃得更好,到吃得好又健康又舒爽。

可以的啦。

你理解了健康的本质,学会遵从自然规律。

让健康更自然了。

你就少了各种拧巴的观念了,没有各种限制啦。

有啥问题没有呢

刚才说的

不知大家能否理解我刚才讲的。

这是一种自然健康的思维。

目测需要换不同的角度多讲大家才会理解更多啦。

才能把自然健康的观念带入生活真正的发挥效果让自己更好。

因为这本身属于更优质的健康理念啦。

值得去掌握和使用。

备注:内容整理自闲小豆陈老师群聊讲课,系陈老师原创。


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美丽遇见~

让健康更自然~

我知道啦