自然健康

全合集

459 / 655

今晚我们讲湿疹，咱们准备开始吧

今晚我们讲湿疹这个话题，咱们准备开始吧

前些天讲了一下婴儿湿疹的问题，因为婴儿和成年人也有些差别

继续再来谈谈这个问题，

不知大家有没有被湿疹困扰过，然后大家所知道的湿疹的原因都是什么呢？？

 

小袁:湿气，湿毒，湿热吗？

 

闲小豆陈老师:是的~

昨天我们讲脂肪瘤，还有那个皮肤囊肿，其实和湿疹他们产生的机理是一回事儿

导致湿疹的直接原因就是湿，

湿容易和寒气或者热纠结在一起，也就是常见的湿热和寒湿

另外就是湿毒，这是属于自然界中相对比较重一些的湿邪

还有就是一些虫之类的毒气

这些都可以直接导致湿疹的产生，也分为内和外

由内部产生的呢，相对容易复发，反反复复的

而由外部产生的，春夏季节的时候容易发生，偶尔发生一次

内部产生，身体虚了，内部产生了湿气，或者湿气入侵慢慢的积累了不少湿气的体内

在体内郁结久了就会化热

然后随着身体自动调整的过程部分就会往外排出来

但是排的过程呢，往往因为气血不够好，跑到皮肤下面就出不来了，就一直在那就变成了湿疹

多数会因为一直在那儿淤堵着化热，所以湿疹一般都是红的

这时候通过外部的一些辅助措施，比如生姜谁或者是艾叶之类有宣发特性的进行热敷，也是有助于恢复

这就是外部给他一些助力，让堵在那儿的散开或者排出来，就好了~

湿疹什么时候容易出现呢？

比如说熬夜了，女性的月经前后，吃了较多热性的、湿重的东西

比如夏天来了，很多人喜欢喝冰镇啤酒，加上烤串之类的，寒热相遇也容易导致淤堵

可能大家会疑问，

为什么同样的湿气重，

有的人不会发生湿疹，

有的人会发生呢，

者就是人与人的不一样~

黄帝内经：“诸痛痒疮，皆属于心。”

湿疹也是，和心的关系大些，

另外，湿疹和汗的关系也大，常常是汗出之后，遇见风、热、湿都容易产生~

而汗为心之液~

比如压力大些的人，或者心肾不能相济，上焦热重一些的人，就比较容易发生~

这些都比较容易引发心的运行失常~

那么要预防和解决，也是从这些方面着手了~

除此之外，胃热重也容易引发~

还有种情况相对少些的，血虚了，也是原因之一~

说了这么些原因，

大家自己如果出现，可能也没法准确的知道到底咋弄~

下面简单说几个预防湿疹和湿疹出现的解决办法~

1、作息的规律，心情放轻松，压力别大了~

2、饮食方面，冷热刺激之类的，适当控制，不是不能吃， 而是注意适量~

3、生姜或者花椒熬水热敷一下~

4、出现的那些天， 保证睡眠充足，休息好~

5、闲小豆清爽1号，帮助除湿，脾胃系列，养肺系列、调补基础的脾胃，推动气血更好运行~

同时兼顾具体的身体情况， 使用合适的方案，

总的来说就是一面排痰湿，一面让气血更好运行~

这是从根本去帮助恢复，或者养护着，让它不再发生~

湿疹简单谈这些，大家有啥疑问没有?

或者说大家知道日常生活该怎么做了不呢？

有啥问题都提一下~

让健康更自然~