自然健康

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闲小豆陈老师:

今晚讲皮肤红斑主题，大家各就各位啦~

闲小豆陈老师:

开始吧

闲小豆陈老师:

就说皮肤红斑这个事儿，有冒出来了可恢复的，有冒出来了不恢复的·

闲小豆陈老师:

导致红斑的直接原因是热邪和风邪~

闲小豆陈老师:

风邪一般是外邪入侵~

闲小豆陈老师:

热邪则除了外邪入侵， 

闲小豆陈老师:

还有体内产生的湿热、虚火等~

闲小豆陈老师:

体内有湿热、虚火、血热之类，

闲小豆陈老师:

然后受风邪入侵，

闲小豆陈老师:

络脉受损，

闲小豆陈老师:

导致了气血瘀滞，进而出现红斑~~

闲小豆陈老师:

在面部的，一般属于风热，

闲小豆陈老师:

如果按着颜色就退了的，属于血有热~

闲小豆陈老师:

如果暗红的，属于病邪入侵较深，伤害了络脉，这类多数难以恢复~

闲小豆陈老师:

如果红润，颜色偏浅，那就是容易恢复的~

闲小豆陈老师:

咋解决这事儿呢，咋让皮肤变得健康、红润而有光泽呢~

闲小豆陈老师:

内部，不产生湿热、虚火之类~

闲小豆陈老师:

那么就需要调补脾胃和气血，内部运行通畅~

闲小豆陈老师:

外部，防止风邪入侵，那么特别注意在出汗之后吹风别多了~

闲小豆陈老师:

当然，身体基础好，啥时候吹影响都不大~

闲小豆陈老师:

所以，首先是客观了解自己的身体情况，

闲小豆陈老师:

有些事别人能做，自己不能做的，要知道了，去做到刚刚好就是~

闲小豆陈老师:

啥时候开始变成这样的？

让健康更自然~