自然健康

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OK，咱们开始~

对于骨头坏死很多人可能没有接触了解过~

先说一下骨头坏死的症状~

骨头坏死这个问题，一般开始没啥症状，出现症状基本都是已经发生了，

表现就是一个字，痛~

这种痛有刺痛，一阵阵的，就像骨头被针刺了一样~

也有酸痛和隐痛~

开始不严重的时候，平时是没症状的，

一般在身体状态不好，比如熬夜没休息好，身体内气血状态变差，生病了，感冒生病了，身体状态下降的时候~

偶尔出现一阵阵的痛~

或者是运动了之后，经常出现阵痛~

比较常见的就是股骨头坏死，当然，也会发生在其他的地方~

但是基本都是集中在下肢，这和骨头坏死的原因有关~

如果发生在关节位置，则相对来说会更早的表现症状，

症状就是僵硬、不灵活~

正常活动受影响~

当不能正常活动的时候，大家应该是可以明显的感受出来的~

同时跟随而来的症状就是痛~

骨头坏死，相对来说属于比较重一点的问题了，比如引发骨髓炎~

这种情况，现代西医采用的手段就是手术，也就是所谓的刮骨疗伤，古代中医也是采用这种方式~

接下来谈一下骨头坏死的原因~

骨坏死，中医叫骨蚀~

这就可以直观的知道骨头坏死的原因了，一个蚀字~

骨头被侵蚀了~

被啥侵蚀了呢？

主要是寒气，

也有热邪入侵~

除此之外，就是虚了~

当然，这两者本来不会是分开的，都是相互的，

不虚就不会被邪气入侵并滞留下来伤害~

黄帝内经：“风寒湿三气杂至合而为痹也......以冬遇此者为骨痹~"

这是说的骨痹，

风寒湿外邪入侵，合而为痹~如果加上遇到冬天发生问题，就容易发生骨痹~

痹，这个好理解，痹塞了，堵住了，一般由于寒气堵着了~

时间久了，就会导致骨头对应位置的气血运行差，得不到滋养~

骨头得不到正常的滋养，慢慢的枯萎，也就发生了我们说的坏死~

对于这种慢慢的发展而来的，主要在中老年出现比较多~

这种是因为身体本身虚了，

邪气在体内不断的积累，身体逐渐越虚，慢慢出现的·

对于年轻人出现骨头坏死，则一般是因为受伤了之后导致的~

也有些是生活不节制，比如长期过量喝酒，耗损了肾精，痰湿瘀堵导致的~

这就是接着我们要说的骨头坏死的根本原因了~

根本原因主要和脾胃肾有关~

肾主骨的，肾精不足，骨髓空虚，加上有邪气，问题就容易出现了~

脾胃是给身体运化提供能量的~

脾胃出问题，长期提供不了足够的能量，加上对应位置有邪气入侵堵着了，问题就容易出现了~

如果出现骨头坏死之后，怕冷，酸软无力，精神萎靡，热了减轻，冷了加重~

这种一般主要是肾阳虚了，加上血瘀~

这种的痛一般是隐痛或者酸痛、冷痛~

如果刺痛或者胀痛，同时痛的位置不固定~

那么主要是原因是气机不畅了，加上有血瘀~

如果在劳累了疼痛加重，休息好了就减轻了，痛得也不那么厉害，加上人容易烦躁，

这种主要是肝肾亏虚了~

不管是哪种，出现这个问题了，都会是影响正常的活动，走路困难，下蹲也困难等，同时表现得无力~

如果不是因为曾经受过伤而出现的骨头坏死，都是肾虚了的~

如果是曾有过受伤，或者骨折之类的历史，肾不虚，单纯气虚或者气血虚了也可以出现骨头坏死~

另外，和一些慢性病长期吃药也有关系~

总的来说，不管有没有受过伤，骨头坏死的出现，一定是身体虚了~

不管主要是肾虚了，还是气血虚了~

而且这个问题不是短时间内会出现的~

很多都是经历了长时间的积累的~

这和风湿性病属于一类~只是属于不同的严重程度~

一般也是出现在中老年人的身上，原因就是前面生活中几十年的不良习惯和一些细小伤害的积累~

所以，对于这个问题，重点在于日常的养护和预防~

养护呢，很简单，主要就是养护身体基础的肾和脾胃~

肾和脾胃养护好，这对身体各方面都是特别的重要的~

具体来说呢，多喝对应的闲小豆，多适宜的活动妥妥的足够可以养护好了的~

另外，说一下，对于已经出现了这个问题的，该怎么养护呢

已经出现了，则主要是要休养了，避免活动多了，增加骨头的负担~

同时，心情方面的调整特别重要~

一般出现这个问题，活动受限制了，基本只有宅屋里，或者很多人更多是直接躺床上过日子了~

那么就需要多多的交流和关心，减少心理方面的焦虑~

生活的环境不能湿气重了~

根据具体的情况，及时配合医生治疗~

当然，这个过程也应该同时养护提升身体基础状态~

另外就是注意，避免冷着了，也避免吹风扇空调之类的给冷着了~

OK，这个问题简单谈这些~

大家有啥问题提一下~

让健康更自然~