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全合集 闲小豆 有哪些 去哪买 用后感 鲁ICP备18018061号-4

快乐平静是养生好方法~~~

闲小豆陈老师:

快乐平静是养生好方法~~~

五脏精气平静就可以藏神~

五脏之气躁动不安会让神气耗损~


闲小豆陈老师:

黄帝内经:“阴气者,静则神藏,躁则消亡~"就是这意思~

阴气是指五脏的精气~

保持快乐平静,即使被外邪入侵,伤了肌肉骨头都不太容易入侵到五脏~


闲小豆陈老师:

比如伤了骨不太容易传到肾,伤了皮也不太容易传到肺~~

如果躁动不安,这就影响了五脏之气,就容易被入侵~

所以经常要求大家保持轻松愉快的心情,是随时加固自己的身体防御工事~


闲小豆陈老师:

晚上,宜调整到安静的状态~

公众号尾部图.jpg

让健康更自然~